Tingkatan 3

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN

Unit 1 : Gimnastik Asas

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN

Unit 2 : Pergerakan Berirama

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN (KATEGORI SERANGAN)

Unit 3 : Bola Keranjang

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN (KATEGORI SERANGAN)

Unit 3 : Hoki

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN (KATEGORI JARING)

Unit 4 : Ping-Pong

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN (KATEGORI JARING)

Unit 4 : Tenis

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN (KATEGORI MEMUKUL & MEMADANG)

Unit 5 : Sofbol

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN

Unit 6 : Olahraga Asas

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN

Unit 7 : Rekreasi dan Kesenggangan

-Pandu Arah -

-Dodgeball-

-Permainan Tradisional-

PENDIDIKAN JASMANI

BIDANG KEMAHIRAN

Unit 8 : Kecergasan Fiikal Berdasarkan Kesihatan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.1 : Gender

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.2 : Penyalahgunaan Bahan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.3 : Pengurusan Mental dan Emosi

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.4 : Kekeluargaan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.5 : Perhubungan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.6 : Penyakit

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 1 ( PENDIDIKAN KESIHATAN REPRODUKTIF DAN SOSIAL )

1.7 : Keselamatan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 2 : Pemakanan

PENDIDIKAN KESIHATAN

UNIT 3 : Pertolongan Cemas